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【新型冠状病毒科普知识】(二十三)普通居家人员篇
添加时间:2020-02-02       点击量:3230

为指导做好新型冠状病毒感染不同风险人群防护工作, 特制订本指南。本指南适用于普通居家人员。出行人员, 居家隔离人员。

1.尽量减少外出活动。

减少走亲访友和聚餐, 尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动, 尤其是相对封闭、空气流动差的场所, 例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头和展览馆等。

2.做好个人防护和手卫生。

家庭置备体温计、口罩、家用******用品等物品。

未接触过疑似或确诊患者且外观完好、无异味或脏污的口罩, 回家后可放置于居室通风干燥处, 以备下次使用。需要丢弃的口罩, 按照生活垃圾分类的要求处理。随时保持手卫生, 从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后, 用洗手液或香皂流水洗手, 或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时, 避免用手接触口鼻眼。打喷嚏或咳嗽时, 用手肘衣服遮住口鼻。

3.保持良好的生活习惯。

居室整洁, 勤开窗, 经常通风, 定时******。

平衡膳食, 均衡营养, 适度运动, 充分休息。

不随地吐痰, 口鼻分泌物用纸巾包好, 弃置于有盖垃圾箱内。

4.主动做好个人与家庭成员的健康监测, 自觉发热时要主动测量体温。

家中有小孩的, 要早晚摸小孩的额头, 如有发热要为其测量体温。

5.若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状,应根据病情, 及时到医疗机构就诊。

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